Les chercheurs de l’Université nationale de Singapour ont mis en lumière l’impact positif du raisin sur la vue. Dans une étude détaillée, ils ont découvert que la consommation régulière de raisins favorise une amélioration significative de la santé oculaire, grâce à leur richesse en antioxydants, qui luttent efficacement contre le stress oxydatif et les déficiences visuelles.

Les raisins contiennent des antioxydants, des substances qui protègent les cellules oculaires des dommages causés par le stress oxydatif. En augmentant la teneur totale en phénols, ce fruit saisonnier renforce la défense naturelle de nos yeux contre les maladies et le vieillissement prématuré.

L’étude met en évidence l’amélioration de la densité optique du pigment maculaire et la réduction des produits finaux de glycation avancée ou AGE. Ces résultats scientifiques attestent non seulement des bienfaits des raisins pour la vue, mais aussi de leur potentiel à révolutionner notre approche de la santé oculaire.

46 g de poudre de raisin lyophilisée chaque jour. Un petit geste qui pourrait se traduire par une amélioration significative de la santé oculaire, en particulier chez les personnes âgées. Là où la dégénérescence maculaire et d’autres troubles de la vue sont une préoccupation, les raisins se posent comme une solution naturelle.

Source : Avec consoglobe.com/